2011年09月20日

旅行の準備は楽しいなあ

今週末から遅い夏休み。
例年通り海外で過ごす予定。

今年は7回目となるパリへ。
もうすっかり慣れ親しんで、リラックスできる街。
この1年は変化の大きい年で、さすがに疲れたので
何も考えず気ままにぼーっと過ごせる行き先を選んだ。


昨日から準備を始めている。
洋服を選んだり、こまごましたものを百均へ買いに出かけたり。


旅行の準備は楽しい。
旅行は好きだ。
退屈しない。


考えてみたら、私の人生もそんなようなものか。



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posted by きらきらちょうちょ at 22:11| Comment(2) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月19日

S先輩と飲み

夕べは久しぶりにS先輩と飲みに行った。
実家近くの絵画教室に行った後、大急ぎで東京にトンボ帰りして。
(本当にいつも分刻み人生 笑)

神楽坂のスペインバルは美味しかった。
二軒目のブルターニュ地方のガレットも素敵だった。


飲みながら、ここ数カ月の変化をS先輩に報告した。
水島広子先生の著書との出会い、トラウマや摂食障害との折り合い、
親子関係、職場でのこと、キラキラヒカル人とのこと。
何より、前を向いていこうと思っていること。
「これでいいんだ」と思えていること。


「セルフ・エスティームが高まったね」S先輩は言った。
本当に自分を受け容れることができるようになったのだね、
以前のI先生(私)は“不幸”が前提だったけど
ようやく“幸せ”を前提に話ができるようになったね、と。

自殺については
「『死にたい』と思う気持ちはうつの症状だから、インフルエンザの患者に
 熱を出すなと言っても無理なのと同じように、希死念慮を消すことはできないけど
 インフルエンザ患者が外をほっつき歩かないようにするのと同じように、私も
 死なない努力を最大限することはできる、しようと思う」と話した。
そうしたらS先輩はぽつんと一言
「立派だね・・・」


会話の最後は、S先輩からのこんな言葉でしめられた。
「I先生は会うたびにいつも新しい姿を見せてくれるね」



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posted by きらきらちょうちょ at 10:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月17日

早朝覚醒

3時から目が覚めて以降眠れない。


震災後、寝付きがとても悪くなり中途覚醒が毎日3回くらい起こるようになった。
けっこうつらい。

ところが寝付きの方は、ここ2週間くらい
とある工夫が功を奏して、不思議と良くなった。
寝る前におもむろに、表参道ヒルズのチラシ(ちょっとした冊子になっている)を
ペラペラ眺めるようにしていたら、なんとすっと眠入れるようになったのだった。
主治医も「そんな人は初めて聞いた」と驚いていた。
なぜだか理由はわからない。
ともかくありがたかった。

しかし中途覚醒はまだ治らない。
だいたい1晩で3回は起きる。

今日のように目が覚めた後眠れないときは、やや軽躁なのだ。
今日はおそらく、明日朝一番に行く鍼灸院のことが気になっているのだ。


・・・遠足前の小学生みたい。



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posted by きらきらちょうちょ at 04:55| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月16日

コメントのお返事書きました

コメントをいただいてから随分たったものもありますが
全てお返事を書かせていただきました。
よろしければお読みください。



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posted by きらきらちょうちょ at 12:39| Comment(2) | TrackBack(0) | メモ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月14日

後遺症

軽躁を鎮めるためにしたテグレトールのODがもとで負った大怪我から
4か月半が過ぎた。
(事故の詳細は↓)
http://bp2.seesaa.net/article/198569389.html
http://bp2.seesaa.net/article/198569389.html


いまだに首が相当痛い。
頭部を何回も執拗に強打したことによる、むちうちのような状態だ。
痛くて可動域制限がある(首を回すことができない)。

自己診断で神経や骨には異常はないと考え
そのうち治るだろうと暢気に構えてほかっていたのだが
さすがにこんなに長い時間経っても一向に治らないので困った。
特に今週に入って悪化し、かなり辛いので
とうとう受診を考えている。
知人医師にも相談し、お勧めの鍼灸院へ行こうかと思っている。


折れた前歯は、すぐに歯科に行き治療をしたにも関わらず
痛みだけずっと残っている。
歯科医も原因がわからず困っているそうだ。


持続する痛みは、何かの象徴だろうか。

新たな治療者との出会いが、楽しみでもある。



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posted by きらきらちょうちょ at 11:42| Comment(5) | TrackBack(0) | 記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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