2010年11月24日

水曜日の過ごし方

先週、先々週に続いて、今週も午前中を寝て過ごしてしまった。
もっとも、今週はちゃんと起きて活動してやろうと一応意気込んでいたので
一旦起きて朝食を食べてのち、また眠ったのだが。

さてさて、この水曜日はどうしたものか。

せっかくの週4日勤務であるが
もう半日休みの木曜の午後は研修医の勉強会に参加するため
実質は休みではない。
なのでこの水曜の午前を有意義に過ごしたいと思う。

とはいえ、土日もなんだかんだと忙しく、実際“休んで”いる休日はまったくない。
昨日も朝から晩まで活動していた。
週に1回くらい、寝て過ごす半日があってもいいのだろうか・・・


もともともっと調子が悪かった以前は、土日起きられず寝て過ごすことが多く
それで毎週むしろがっかり落ち込んでいた。
その時は主治医に相談したところ
「何か用事を作って、なるべく活動するようにして。
 あなたは忙しくしていたほうが元気だから。」
と言われたのだった。

今回はどうするのがいいかな。
次の受診時、主治医に相談してみよう。



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posted by きらきらちょうちょ at 14:07| Comment(2) | TrackBack(0) | 現在 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
きらきらちょうちょさん、こんにちは。

水曜日は休んでいたら良いと思います。わたしも何か一定のことをしていたほうがいいと主治医に言われています。それで、今は学業に専念しています、と言っても中年ですので、学生というにはちょっと恥ずかしい・・・
わたしは土日はヨガ以外どこへもいかないことにしています。平日疲れたな、と思ったらヨガも休みます。平日も学校へ行かず、午前中寝ていることもあります。

きらきらちょうちょさんは働いているのですから、寝てる日もあったほうがいいかもしれません。
Posted by むうち at 2010年11月25日 13:46
むうちさん

コメントありがとうございます。

勉強されているのですね。
それは良いことですね。

私は成り行きに任せて、
寝てしまったらそれもそれでありだと思うようにします。
Posted by きらきらちょうちょ at 2010年11月25日 19:53
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