2010年09月29日

離別うつ

今日で大学の外来は最後。
看護師に挨拶し、馴染みの患者にも別れを告げた。
やっぱり淋しい。

夕方、ふとS先輩に
「私、うつになりそうです・・・」と漏らしたところ
「え?もうなってるんじゃないの?」と返ってきた。
今朝最初に顔を見た時から様子がおかしかったよ、と。

いつものことだが、うつになっても自覚が乏しい。
S先輩の言うことはあたっているか。

夜になって数時間S先輩と話した。

結論的には、やっぱりうつだったかな・・・。
話したことでずいぶん浮上したが。


帰り際、S先輩は「明日は元気にやろうね、最後だから」と。

そうですね。
そうできるといいなあ。



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2010年09月27日

別れの悲しみ

明日で大学病院での仕事は最終日だ。
明後日T診療所での仕事をし、夜には荷物を引き取りに来てもらう。

大学病院での勤務を終えることについては特別感慨深くもないが
あと2日でS先輩と別れることがとても悲しい。
もう今のように毎日は会えなくなる。
月に1回か2回か・・・


荷降ろしうつにはならなくても離別のうつになりそうだ。



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2010年09月25日

荷降ろしうつにはならず

試験が終わった。


だが、心配していた荷降ろしうつにはならず。
というのも、やることがまだまだあり過ぎる。


連日医局の引越し準備をしているが、詰めても詰めても荷物は減らない。
今のところ段ボール15箱分の本が積まれている。

家の引越しの準備もしないといけないし
その合間には芸術祭のボランティア。

その他にもやることが多くて。


当分うつになんてなっていられなさそうだ。



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2010年09月17日

メモ2

S教授はメンター

ふらふらしてきた10年間
先の見えない10年間
実は首尾一貫

怒りと試験と送別会とテグレトール



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2010年09月16日

メモ

玉置浩二

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ツボ

S教授の言葉
「首尾一貫していていいねえ」
「なーにまだまだ、何歳からだって何でも始められるって」

とことん怒る


GOOD LUCK



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2010年09月12日

お知らせ

ぼちぼち試験が近いので
しばらくは記事をアップしないと思います。

よろしくお願いいたします。



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2010年09月11日

定義0

他者には心がある


つい忘れて、何度でも同じ失敗を繰り返す・・・



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2010年09月09日

秘密

神田橋先生の考えのひとつに
「過去にあった辛い経験などを主治医と患者の間で秘密のまま保持しておき
 そのうえで『辛いことがあったのです』ということだけ共有し、治療していく」
というものがある。


医師が患者のことを聞き出せるということを
私はむしろ良い医師の証拠みたいに感じていたし
他の誰にも話していない秘密を私だけに打ち明けてくれたことを
自分が信頼されているからだと喜んだりしていたので
この神田橋先生の考えはとても驚きであり、
私を新しいステージへ成長させるものであった。

同時に、患者としての自分についても
「何もかも話したくなるのをちょっと抑え、『話さなくても大丈夫なんだ』という関係」
というものについて考えている。
たとえば私は友人や先輩に何でもかんでも話さないと気が済まなかったし
主治医にも1週間にあったことを事細かに記録を見ながら話していたが
それを敢えてしなくても
『非常に印象深い出来事があった』程度の共有でも
十分精神療法になるというものだ。


『秘密を秘密のまま保持しながら、それでも大丈夫な関係』

今の私の関心事のひとつ。



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2010年09月07日

だれてきた

試験まであと数週間、というところでちょっとだれてきた。
かれこれ数カ月勉強を続けてきて疲れてきたのだ。

S先輩には
「普段通りやれば必ず受かる」と言われるものの、不安だ。
試験は筆記だけではなく、模擬患者を使って実際に外来を行うものもある。
模型を使っての救命処置や、豚足を使っての縫合もある。
普段通り、というには範囲が広い。

とりあえず、当日万全の体調で臨みたいものである。



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posted by きらきらちょうちょ at 20:05| Comment(2) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

怒られた

今日診た新患患者の母親に怒られた。

大量服薬後の患者が頭痛とめまいでやってきて
その患者に精神科受診を勧めたところ
「自分はうつ病なんかじゃない」とショックを受けたらしく
そのことを診察室を出てから母親に訴え、母親が大激怒。
ここには書けないような酷い言葉を投げつけられた。

私は今まで患者や患者の家族から怒られた経験が少ないので
多少凹みはしたが、それよりプロ意識の方が上だった。
母親と本人を相手に再度丁寧に説明した。
私に落ち度がなかったわけではないが
患者と患者の母親の持つ要因も大きいようだ。
なんとかリカバーして、患者を精神科受診に繋げることができた。

「病名告知」とは精神科でのひとつのテーマだが
なかなか難しいものだ、としみじみ。



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posted by きらきらちょうちょ at 15:54| Comment(4) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月06日

夜更かし

明日の午前がたまたま仕事が休みなので
今日はつい夜更かし。

いかんいかん。

規則正しい生活を心がけねば。

秋からは週1回午前中が休みの日があるのだけど大丈夫だろうか。
つい夜更かししそうだ。
普段と同じ時間に起きて活動しなさい、と
きっと主治医は言うに違いない。


さて、寝よう。



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posted by きらきらちょうちょ at 02:29| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月05日

朝から晩まで

今日はアート尽くしの1日だった。

朝10時からM美術館へ。
もう一度観ている展示だったが、再度鑑賞。
その後作家のシルクスクリーンを購入したり満喫。

その後デパートを2つハシゴして、買い物もちょろっとする。

そのまま歩いて芸術祭メイン会場Aへ。
こちらも既に観ているが、1時間ほど楽しむ。
その後サブ会場Bへ移動。
こちらもやはりボランティア活動の合間に観ていて
でもその時は観きれなかったので今回はじっくりと。

いつもの癖で、アートに触れるとすっかりお腹いっぱいになってしまうので
昼ご飯は食べるのを忘れていた。
アイスカフェオレ1杯飲んだのみ。

夕方からは絵画教室へ。
油絵も中盤に入ったところか。
今日は丁寧に描き込んでいたら時間が足りなくなってしまい
しょうがないので家に持ち帰って夕食後もしばらく描いた。


いやいや、我ながら
朝から晩までよく動き回ったものだ。
(本当に、一昨日のうつはどこへ行ったのだ?)


昨日と合わせて、しみじみ満足な週末。



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posted by きらきらちょうちょ at 23:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 現在 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

心身相関

木曜の夜ごろからうつだったと思う。
(↑相変わらずさなかには自覚が難しい)
金曜は朝から駄目で、外来でも肩で息をしながらやっていて
とうとう午後を待たずに自分の予約患者がはけたら早退した。

そのまま寝たのだが、夕方ごろ目覚めたところいつもと違う。
普段なら、少し寝たら多少なりとも気分は良くなるのだが
頭は痛いし身体はだるいしちっとも良くなっていない。
そのまままた夜まで寝たが、次起きた時には
さらに頭痛はひどく、胃がむかむかして吐き気がする。

しかし土曜は朝から東京で新居契約の約束があったので
金曜は夜のうちに実家に帰らねばならなかった。
気持ちが悪いのを無理やり電車に乗った。

実家までの1時間、本当に辛かった。
駅まで父親に迎えに来てもらったのだが
家に向かう途中、後部座席で横になっていた。
帰宅後も挨拶もそこそこにコンタクトも取らずベッドへ飛び込んだ。
そしてそのまま夜中の3時半まで寝た。

夜中起きたら、やっと吐き気が治まっていた。
頭痛もほとんどしない。
のろのろと風呂に入り、翌日の準備をしてさらに2時間寝た。


そして今日。
朝から気分はすっきり。
腹の具合も良い。

・・・おや?
そういえば木曜からのうつはどうなったんだろう?


最近の傾向として、身体面の調子が悪い時には
精神面の調子は悪くないようだ。
今回の場合も、吐き気と一緒に
うつもすっかり吹き飛んでしまったように思う。

不思議なものだが、心身とは互いに密接に絡み合っているらしい。
お陰で今日は朝から新居契約、午後は新職場関係のグループでの
リサーチミーティング、その後秋からの診療体制の相談、と
みっちりこなしてもなんら疲れもなく、楽しく過ごすことができた。


明日も朝から活動の予定。



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posted by きらきらちょうちょ at 00:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 現在 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月02日

落ち着いてきた

トリプタノールを6錠飲んでいたころの、ちょっと軽躁気味の感じが
このところほどよく落ち着いてきた。

改めて振り返ってみると
やはり異様にブログも更新していたし
頭からエネルギーがほとばしるようで
良さそうに見えてその実勉強が手につかなかったり。


しかし根本的な幸せ感は続いている。
でも主治医によれば今はnormal rangeってことで。

今くらいがほど良いな。



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posted by きらきらちょうちょ at 21:08| Comment(4) | TrackBack(0) | 現在 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トリプタノールの副作用

当然といえば当然なのだが
トリプタノールが6錠から1錠に減って
副作用もすっかり出なくなった。

排尿潜時は延長しないし、口も乾かない。
長時間話しても舌が貼り付くことはない。
毎日外来にペットボトルを持って行っていたが今は必要ない。


当たり前のことながら
いやあ、薬ってすごいなあと(良くも悪くも)実感。



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posted by きらきらちょうちょ at 08:34| Comment(2) | TrackBack(0) | 記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

目が覚めた

豪雨の音で目が覚めた。

こういうときに最近良くない傾向は
一度起きだしてしまい、トイレに行ったりパソコンをいじったり
何か食べたりすること。


しかしすごい雨だ。
これで車も奇麗になってくれるといいな。


さて、それでは寝なおそう。



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posted by きらきらちょうちょ at 03:18| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月01日

白髪

半年ほど前から、時々白髪が見つかることがあった。
以前はほとんどなかったのに。

根元をわけるように探すと数本見つかる程度だが
見つかるたびに抜いていた。
でもけっこうコンスタントに見つかる。
まあ、年齢を考えたら普通のことだ。
私の母親など、私の年にはとうに白髪染めをしていて
染めなければきっと総白髪だったはずだ。
(積年の嫁舅・姑関係というストレスのせいか)


ところが最近、その白髪が全然見つからなくなった。
昨夜も丁寧に探してみたが、ない。


体調が良くなると白髪も生えなくなるのだろうか・・・



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posted by きらきらちょうちょ at 10:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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